Comment faire pour hydrater sa peau en profondeur ?

Le froid, le soleil et les autres agressions extérieures peuvent fragiliser la peau. Si vous observez des rougeurs, des tiraillements et des sensations d’inconfort, cela signifie que votre peau a besoin d’hydratation intense. Ce phénomène peut être constaté chez les peaux sèches et les peaux grasses. Afin d’y remédier, vous devez adapter une routine de beauté quotidienne en misant sur des soins plus riches pour rétablir l’hydratation de votre peau.

Découvrez dans cet article les gestes à adopter pour l’hydrater en profondeur.

Boire beaucoup d’eau

Pour avoir une belle peau, il faut boire beaucoup d’eau. En effet, l’eau est essentielle pour notre santé, mais aussi pour la beauté de notre peau. De plus, 30 % de nos réserves d’eau se trouvent dans notre peau. Boire une bonne quantité d’eau permet d’apporter de l’eau à notre derme, la couche profonde de la peau. En bref, plus vous buvez de l’eau, plus votre corps sera hydraté, plus votre peau sera belle et ferme !

Outre cela, il est important d’adopter une bonne hygiène de vie et une alimentation équilibrée. Évitez surtout les aliments inflammatoires et riches en sucre, car il peut détériorer la qualité de votre peau. Ne pas vous exposez au soleil, sans l’application d’un écran solaire adapté. Vous pouvez commander vos produits de beauté sur https://bamboo.tn/.

Adopter un rituel quotidien

Pendant l’été et l’hiver, pensez à appliquer une crème hydratante le matin et le soir. Cela est important pour réduire les risques des tiraillements, renforcer le film protecteur de votre peau et faire barrière contre les agressions extérieures. Privilégiez des produits cosmétiques contenant d’huiles végétales, de miel et d’eau florales. Ces formules agissent sur la peau et assurent une hydratation intense. De plus, ils permettent de préserver sa bonne santé et sa jeunesse.

Appliquer un sérum avant la crème du jour

Le sérum est plus léger, plus concentré qu’une crème. C’est le soin idéal pour améliorer l’hydratation et l’éclat de la peau du visage. Grâce à sa texture fluide qui pénètre instantanément dans la peau, le sérum aider à lutter les agressions extérieures, en apportant à l’épiderme un apaisement immédiat et durable. Il constitue également un soin anti-soif qui redonne la vie aux peaux trop séchées. L’avantage d’un sérum, c’est qu’il s’adapte à tous les types de peaux et offre des résultats satisfaisants. De plus, il augmente l’efficacité de la crème de jour. Pour tout usage, appliquez le sérum toujours avant le soin du jour, sur un visage et cou bien nettoyés.

Ajouter des huiles végétales à votre crème de jour

Pour avoir une peau bien hydratée, jeune et sans imperfections, n’hésitez pas à la dorloter avec les huiles végétales. Celles-ci possèdent de nombreuses vertus : apaisantes, hydratantes, réparatrices, anti-âge… De plus, les huiles végétales sont riches en acides gras hydratants et en ingrédients naturels. Elles renforcent la couche hydrolipidique de la peau en lui redonnant toute sa souplesse.

Par ailleurs, les huiles végétales n’ont aucun effet indésirable et sont bénéfiques aussi pour les peaux grasses. En effet, l’huile de jojoba est très puissante et contribue dans la régulation de la production de sébum. L’huile de ricin est quant à elle, est un soin nourrissant, hydratant et parfait pour les peaux sensibles. Pour toute utilisation, vous pouvez appliquer une dose d’huile végétale sur la peau en faisant des mouvements circulaires. Vous pouvez aussi l’ajouter à votre crème de jour.

Appliquer un masque hydratant, une fois par semaine

Si votre peau est déshydratée, privilégiez un masque hydratant qui traite la déshydratation cutanée et laissez-le poser plusieurs minutes. Hautement concentré en actifs, un masque hydratant favorise la bonne hydratation de l’épiderme et aide à la rétention de l’eau.

La bonne manière d’utiliser un masque hydratant est de l’appliquer le matin et le soir sur une peau bien nettoyée et démaquillée. Les peaux grasses doivent choisir un masque plus léger sous forme de gel. Les peaux sèches à normales peuvent opter pour un masque doté d’une texture plus onctueuse et crémeuse.