Les différents types de sommiers pour optimiser votre santé et votre bien-être
Élément phare d’une literie, chaque type de sommier doit répondre à vos besoins spécifiques. Comme le matelas, cet accessoire contribue à des atouts d’exceptions concernant votre literie et votre état de santé en général. En effet, le sommier joue un rôle primordial sur le bien-être tout en vous assurant un sommeil de qualité.
5 raisons pour se mettre à la sieste
Nombreux sont ceux qui n’ont jamais apprécié les siestes. Même s’ils se sentent épuisés, il leur est toujours difficile de s’endormir au milieu de la journée. Et même s’ils arrivent à s’endormir, ils se réveillent toujours désorientés. Leur position contre la sieste mystifie parfois leur entourage, notamment ceux qui apprécient un petit sommeil.
Pose des implants fessiers : Le choix du chirurgien
Kim Kardashian, Nicky Minaj… Autant de célébrités qui font rêver des millions de femmes dans le monde du fait de leurs belles fesses. Nombreuses sont celles qui souhaitent les ressembler. Il existe un moyen de le faire : L’implant fessier. En revanche, avant toute pose des implants fessiers, il est nécessaire de bien choisir son chirurgien.
Combien de temps de sommeil est nécessaire pour être reposé ?
Les humains passent environ un tiers de leur vie à dormir. Mais concrètement, qu’est-ce que ça veut dire ? Comment savoir quel temps de sommeil est le mieux adapté à vos besoins ? Il est très important de dormir suffisamment pour être totalement opérationnel tant au niveau physique que mental.
Offrir un superbe cadeau bien-être et zen pour un anniversaire
Trouver le cadeau parfait pour faire plaisir à son proche n’est pas facile. Et cela, malgré l’existence de plusieurs fantaisies sur le marché.Toutefois, il faut sortir des cadeaux classiques pour qu’il ou qu’elle puisse se souvenir de ce geste durant toute sa vie. Pourquoi ne pas se tourner vers les présents de bien-être ? Dans…
Bracelet magnétique : pour lequel opter ?
La pratique de la magnétothérapie est on ne peut plus réputée pour atténuer certaines douleurs articulaires et musculaires. Pour cela, les gens optent actuellement pour le port de bracelets magnétiques. Il s’agit en fait de bijoux qui n’ont absolument rien à envier aux modèles classiques, car ils sont tout autant tendance en plus de restaurer…
La réflexologie plantaire émotionnelle : l’essentiel à savoir
Les bienfaits de la réflexologie plantaire ne sont plus à prouver. Il existe d’ailleurs d’autres méthodes de massage permettant d’équilibrer ses émotions et son corps. La réflexologie plantaire émotionnelle est la plus connue d’entre elles. Celle-ci est adaptée à tous les âges. Plus d’informations dans cet article.
Savon au lait d’ânesse : un meilleur allié pour prendre soin de son visage
La peau est sujette à de nombreuses impuretés et des agressions dues à la pollution. En effet, cette dernière provoque l’accumulation des boutons sur le visage ou la sècheresse cutanée. Le soleil peut également causer le vieillissement précoce et favoriser l’apparition des rides. Prendre soin de son visage doit être une routine de beauté quotidienne…
Soins à capillaires à base de kératine, les avantages à connaître
Qui ne rêvent pas d’avoir des cheveux lisses, soyeux, faciles à coiffer ? En effet, les cheveux ont toujours été un sujet complexe chez beaucoup de femmes et cela à travers le monde. Certaines personnes ont de beaux cheveux et elles sont bénies par mère nature, alors, que d’autres doivent se battre au quotidien pour une…
Découvrir l’hypnose et son univers
Tout d’abord, l’hypnose est un état tout à fait naturel que toute personne connaît, mais elle n’est pas toujours perçue comme telle. Dès les premières années, les sumériens, égyptiens, grecs et romains utilisèrent cet état lors de cérémonies et de processus de guérison. Il n’a pas été utilisé de manière aussi cibler que nous le…