Un français sur quatre a trop de cholestérol : quels sont les risques ?
Le cholestérol est une substance grasse naturelle nécessaire au fonctionnement normal de l'organisme. Mais lorsque leurs niveaux montent en flèche,...
Alimentation
Chaque jour, le corps humain maintient son fonctionnement en recevant les éléments essentiels à sa survie : l’oxygène, les vitamines, les glucides, l’eau, et bien d’autres. Par analogie, on peut le comparer à un moteur qui nécessite une variété de carburants pour être en marche. Bien que l’oxygène, élément vital, soit fourni par l’air, la plupart des autres nutriments nécessaires se trouvent dans les repas que nous consommons.
Ainsi, l’importance des repas est clairement établie dès le départ. Mais quelles sont les raisons et les méthodes pour adopter une alimentation saine et équilibrée ?
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Dаnѕ nоѕ hаbіtudеѕ, nоtrе vіе dе fаmіllе еt nоtrе оrgаnіѕаtіоn рrоfеѕѕіоnnеllе, lе dînеr еѕt bіеn ѕоuvеnt l’un dеѕ ѕеulѕ rераѕ...
Les aliments à éviter pendant les fêtes pour ne pas tomber malade
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