Les bonnes raisons de s’offrir une séance de massage naturiste à Paris
Il faut se le dire, la vie est courte, raison pour laquelle on doit profiter de chaque instant. Il est...
Stress
La réflexologie plantaire émotionnelle : l’essentiel à savoir
Les bienfaits de la réflexologie plantaire ne sont plus à prouver. Il existe d’ailleurs d’autres méthodes de massage permettant d’équilibrer...
Les différentes sources de notre stress
Le stress vient à nous de toutes les directions. Parfois, c'est subtil et nous n'avons aucune idée de ce qui nous...
Le secret pour se débarrasser de l’angoisse et de l’anxiété
L’angoisse et l’anxiété peuvent toucher tout le monde. Lorsqu’elles sont disproportionnées, elles nuisent au bien-être. Et les conséquences sont plus...
Le stress au quotidien : symptômes et principales causes
Sensation d’irritabilité fréquente, impossibilité de contrôler des émotions, manque de concentration, ce sont des signes évidents de stress. Mais aussi,...
Réduire le stress : comment le yoga peut vous aider à aller mieux ?
Le stress peut provenir de différentes causes. Le travail et la routine en sont les principales raisons. Mais les difficultés...
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Pourquoi les psychologues conseillent-ils l’utilisation des spas jacuzzi ?
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Comment se faire accompagner durant la période de burn-out ?
La plupart du temps, une personne qui passe par la période de burn-out n’est pas toujours consciente de sa situation....
Le stress, un élément favorisant la prise de poids
Que ce soit au travail ou encore à la maison, le stress fait partie du quotidien. Par ailleurs, vous n'êtes...
