L’essentiel à savoir sur l’exfoliation de la peau
Et si vous intégrez l’exfoliation de la peau à votre routine beauté ? Comme vous le savez, l’épiderme humain est en...
Exercice et bien-être
Dans notre catégorie Exercice et bien-être, nous explorons l’importance de l’activité physique et de la pleine conscience pour une santé optimale. Que vous soyez un athlète aguerri ou que vous cherchiez simplement des moyens de vous sentir mieux dans votre corps, cette section est faite pour vous.
L’exercice régulier et une approche holistique du bien-être peuvent améliorer non seulement votre santé physique, mais aussi votre humeur, votre énergie et votre longévité. Des conseils pour commencer à s’entraîner, des routines d’exercices adaptées à différents niveaux de fitness, des informations sur le yoga ou la méditation, vous trouverez tout cela et plus encore dans cette catégorie.
Que vous soyez intéressé par l’entraînement en résistance, le cardio, le yoga, la méditation, ou simplement par une vie plus active, explorez cette section pour trouver de l’inspiration, des conseils et des informations basées sur la science.
Les bienfaits du sport en salle
Le sport est un élément essentiel pour maintenir une bonne santé et un mode de vie sain. Il est important...
Ingrédients de soins de la peau que les personnes ayant la peau sensible doivent avoir
La peau sensible mérite des soins appropriés. Un soin strict est nécessaire pour lutter contre les rougeurs et les tiraillements....
4 points à connaître sur le shiatsu
Le massage shiatsu est considéré comme une source de santé, de dynamisme, de vitalité et d’apaisement. Tout comme la réflexologie,...
Comment pouvez-vous faire usage du bol tibétain chez vous ?
Le bol tibétain est un de bols chantant les plus célèbres du moment. Et contrairement aux idées reçues, ce n’est...
Comment lutter contre l’insomnie en consommant du CBD ?
Pour lutter contre l’insomnie et les troubles du sommeil, plusieurs personnes préfèrent prendre des infusions. La plupart du temps, il...
Culotte pour le cycle : le sous-vêtement est aussi absorbant
Dans le domaine des produits d'hygiène féminine, la culotte menstruelle (ou sous-vêtement absorbant pour le cycle) est une solution innovante,...
Comment utiliser la culotte menstruelle
La culotte menstruelle est la nouvelle frontière conquise par les femmes pour affronter le cycle menstruel en toute tranquillité :...
Sous-vêtement pour le cycle : qu’est-ce que c’est, comment l’utiliser
Avec les coupes menstruelles, les sous- vêtements pour le cycle ont représenté un véritable tournant ces dernières années, également en...
Vacances à la mer et menstruations
L'école est finie, les examens sont finis ... enfin les vacances tant attendues ont commencé !! Mer, soleil, amis… que...
