Ben utiliser ses serviettes hygiéniques pendant ses règles

Les règles constituent une partie naturelle de la vie de nombreuses femmes. Il est alors important de les aborder avec positivité et confiance. Afin de vivre cette période du mois en toute tranquillité, l’utilisation de serviettes hygiéniques adaptées est bien sûr essentielle. Le hic, c’est que certaines dames et demoiselles ont encore du mal à s’en servir dans les règles de l’art. Pour les éclairer à ce sujet, voici justement quelques astuces pratiques pour les aider à bien utiliser cet accessoire tout au long de la période menstruelle.

Table des matières

Choisir la bonne taille et le bon type de serviette

Pour bien utiliser une serviettes hygiéniques la nuit ou le jour, il est tout d’abord important de choisir la bonne taille et le bon type de serviette en fonction de son flux menstruel et de ses préférences personnelles. À ce propos, la marque Nana propose une large gamme de serviettes, allant des modèles ultra fins aux modèles plus épais, adaptés aux flux légers, moyens et abondants. Pour une absorption rapide et un ajustement maximal pendant la journée, les serviettes Ultras Courb-V sont, entre autres, à privilégier. Pour une protection optimale pendant la nuit, les serviettes Ultras MaxCourb-V feront mieux l’affaire.

Changer de serviette de façon régulière

Afin d’éviter les fuites et rester fraîche tout au long de la journée ou de la nuit, il est également important de changer régulièrement de serviette hygiénique. À noter que la fréquence des changements dépend de l’abondance du flux menstruel de chaque femme, mais en général, il est recommandé de changer de serviette toutes les 4 à 6 heures. Néanmoins, on peut aussi opter pour les serviettes Nana, par exemple, histoire d’économiser. Elles sont en effet dotées de la technologie adaptative Courb-V, qui assure une absorption rapide et une protection longue durée pour une tranquillité d’esprit maximale.

Vérifier l’adhérence de la serviette

Pour éviter tout mouvement ou glissement de la serviette, il est en outre essentiel de s’assurer qu’elle adhère correctement à ses sous-vêtements. L’idéal est alors de se tourner vers les serviettes conçues avec des ailettes ou des bandes adhésives, comme celles de la marque Nana. On pourra donc bénéficier d’une fixation sécurisée, même pendant les diverses activités quotidiennes ou sportives. Effectivement, cela permettra de jouir d’une protection maximale et de minimiser les risques de fuites ou d’inconfort.

Rester à l’aise et confortable

Pendant ses règles, il est de même important de rester bien à l’aise et confortable pour vaquer à ses activités quotidiennes sans le moindre souci. Les serviettes spécialement conçues pour offrir un ajustement confortable et discret sont de ce fait à privilégier. Elles donnent en effet la possibilité de se déplacer en toute confiance tout au long de la journée. La technologie Courb-V de chez Nana assure, entre autres, un ajustement optimal, quel que soit la position ou le niveau d’activité de celles qui portent ses serviettes. En la privilégiant, on restera ainsi à l’aise tout au long de la journée ou de la nuit.

Être prête en tout temps

Afin d’anticiper les imprévus et être prête à tout moment, il est conseillé de toujours avoir quelques serviettes hygiéniques supplémentaires dans son sac ou sa trousse de toilette. Bien évidemment, il faudra donc opter pour des serviettes compactes et faciles à transporter. On pourra alors les emporter partout avec soi, que ce soit au travail, à l’école ou en voyage. Il est même recommandé de toujours mettre des réserves aux endroits qu’on a l’habitude de fréquenter, comme au bureau. Ainsi, même si on oublie parfois d’emporter des serviettes supplémentaires avec soi, on en aura tout de même à sa disposition une fois dans ces lieux.

Opter pour des produits adaptés à ses besoins

Il ne faut en aucun cas oublier que chaque femme est unique. Pour cette raison, il est important de toujours choisir des produits d’hygiène féminine adaptés à ses besoins spécifiques. Heureusement, que l’on ait des règles abondantes ou légères, les marques comme Nana proposent une gamme complète de serviettes hygiéniques et de protège-lingeries pour répondre à tous les besoins. On peut, par exemple, y acheter une culotte menstruelle pour la nuit. Ce type d’accessoire permet de bénéficier de plus de confort et de protection tout au long de la nuit.

Contribuer à une cause noble

En choisissant les produits de marques de confiance, à l’instar de Nana, non seulement on bénéficiera d’une protection de qualité, mais on contribuera également à une cause noble. Plus concrètement, ces marques sont engagées contre la précarité menstruelle et soutiennent l’Association pour la Santé des Femmes (ADSF) en fournissant des dons annuels de produits et un soutien financier. Ainsi, en utilisant leurs produits, on participe à un mouvement visant à libérer les femmes de la stigmatisation et du tabou des règles, tout en aidant celles dans le besoin à avoir accès à des produits d’hygiène essentiels.